Buonasera a tutti, cerco consigli

[Lucacasino22]

Sono un giocatore accanito ma ancora inesperto spesso l'impulsività prende il sopravvento e non riesco a gestirla mi piacciono in maniera prevalente i giochi live casino qualche consiglio su come migliorare? sto cercando di annotare gli errori spesso perdo il controllo dopo 2 ore di gioco prima di far preuccupare gli eventuali lettori vado sempre su cifre basse comunque cerco di stare attento il primo periodo di gioco è stato allettante adesso quando vedo che il gioco prende la meglio metto in pausa e poi riprendo mi piace anche solo guardare il gioco senza puntare..

[casino2k.com]

Ciao Luca e benvenuto sul nostro forum.

Cercherò di essere onesto ma distaccato, non prendere queste parole come una critica o come una "sgridata", ma come degli spunti per cercare di capire, capirti e non sottovalutare la situazione.

Da quello che racconti stai cercando di mantenere il controllo, e questo è positivo. Gestire il gioco quando si è "accaniti" come dici tu non è una cosa che si può fare da soli, io ti consiglio di chiedere aiuto a un esperto, e nel frattempo datti queste regole:

1. Imposta dei limiti chiari prima di iniziare
Decidere in anticipo un tempo massimo e un budget preciso può aiutare molto. Una volta raggiunto uno dei due, fermarsi davvero fa la differenza. La regola vale sia per le vincite che per le perdite.

2. Fai pause regolari e non solo quando pensi che il gioco prenda la mano
Aspettare il momento critico spesso non basta anche perchè non ci si accorge MAI di quando sia il momento di fermarsi.. Anche se ti sembra di stare andando bene, una pausa programmata ogni tot minuti/ore ti aiuta a mantenere lucidità.

3. Continua a prendere appunti se senti che ti aiuta
Annotare come ti senti, cosa ti ha fatto perdere il controllo o cosa invece ha funzionato ti permette di individuare schemi ripetitivi. È uno strumento utile per migliorare la consapevolezza.

4. Smetti assolutamente di guardare la gente che gioca
Molte persone utilizzano questa modalità pensando di “staccare” e togliere la pressione del gioco, Secondo me invece crea una dipendenza forte e un accanimento ancora peggiore, anche perchè spesso gli influencer giocano con soldi non loro e non hanno nessun timore di perdere

5. Se noti che l’impulsività diventa difficile da gestire
Parlare con un professionista specializzato nel gioco problematico può essere un grande aiuto. Esistono servizi pubblici e gratuiti che offrono supporto in modo totalmente riservato.

In ogni caso fai bene a mantenerti su importi bassi e a fare attenzione ai segnali che ti manda il tuo comportamento: è un segno di maturità e responsabilità.